Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, un lieu pensé comme un carnet de bord pour mieux appréhender sa santé au quotidien. Ici, je raconte mes réflexions, mes découvertes et mes essais autour du bien-être, de la prévention et des petits gestes qui, ajoutés les uns aux autres, font un pas vers plus de vitalité.
J’ai toujours pensé que la santé allait bien au-delà aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle se façonne aussi à travers nos choix quotidiens : ce que nous mangeons, notre activité physique, notre équilibre mental ou encore l’attention portée au sommeil.
Sur ce blog, je parle en tant que patient, avec mes mots, mes questions, pour créer un lien humain avec vous. L’objectif est de partager des pistes vers une meilleure santé. Ce blog se veut un partenaire discret pour avancer à votre rythme, avec sérénité, un petit pas après l’autre.
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